¿POR QUÉ NACE EL PROYECTO CRECER?​

• Niñas, niños y adolescentes que viven en contextos de vulnerabilidad o adversidad temprana requieren herramientas, acompañamiento y entornos seguros para poder sanar, desarrollarse y florecer emocionalmente.​​
• CRECER nace para ofrecer una respuesta empírica, estructurada y flexible, que sirva como guía para niñas, niños, adolescentes y jóvenes así como educadores, familias y profesionales que acompañan esos procesos.

6 PILARES FUNDAMENTALES DE LA SALUD MENTAL

• Conectar emocional y afectivamente: Se refiere a la capacidad de establecer y mantener relaciones significativas con otras personas. Esto incluye sentirse vinculado a la familia, amigos, comunidad o incluso consigo mismo. La conexión es fundamental para el bienestar emocional y la sensación de pertenencia. Ejemplo: Un adolescente que comparte sus emociones con un amigo de confianza o con una figura de referencia está practicando conexión.​​
• Regular emociones: Es la habilidad de reconocer, comprender y gestionar las propias emociones de manera efectiva. Esto no significa suprimirlas, sino manejarlas para que no interfieran con la toma de decisiones o con la relación con los demás. Ejemplo: cuando alguien se siente frustrado, respira profundo y encuentra una forma adecuada de expresar su enfado sin herir a otros.​​
• Expresar: Se refiere a la capacidad de comunicar pensamientos, sentimientos, necesidades y deseos de manera clara y auténtica. La expresión puede ser verbal, no verbal o a través de formas creativas como el arte o la escritura. Ejemplo: escribir un diario para reflejar emociones difíciles o hablar con un familiar sobre un problema.​
• ​Curiosidad​: Es el impulso de explorar, aprender y descubrir cosas nuevas sobre uno mismo, los demás y el mundo. La curiosidad fomenta el aprendizaje, la creatividad y la flexibilidad mental. Ejemplo: un niño que pregunta “¿por qué?” o un adulto que investiga sobre un tema desconocido está ejercitando la curiosidad.
• ​Empoderamiento: Significa sentirse capaz y competente para tomar decisiones sobre la propia vida y actuar en consecuencia. Implica confianza en las propias habilidades y responsabilidad sobre los propios actos. Ejemplo: un adolescente que decide participar en un proyecto escolar que le interesa, confiando en su capacidad para contribuir positivamente.
• ​Resiliencia: Es la capacidad de afrontar, adaptarse y recuperarse frente a las dificultades, traumas o cambios. La resiliencia permite transformar experiencias negativas en oportunidades de crecimiento. Ejemplo: superar un fracaso académico o una pérdida familiar y salir fortalecido emocionalmente.

​Cada pilar responde a una necesidad emocional clave y ofrece caminos concretos de intervención para afrontar problemas emocionales, de conducta, relacionales​ y de desarrollo.

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